Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Peran Seorang Hipnoterapist Profesional dalam Kesehatan Anda

Sama seperti orang-orang datang dalam berbagai latar belakang dan masalah, mereka juga bereaksi terhadap hipnosis dengan cara yang berbeda-beda. Tergantung pada reaksi mereka dan keinginan mereka untuk membuat perubahan permanen. Pengalaman memberi tahu kita bahwa orang umumnya mencapai hasil paling positif dengan menjalani 3 hingga 5 sesi. Tetapi Anda mungkin bisa membuat perubahan yang Anda inginkan hanya dalam satu sesi! Itu sudah terjadi.

Ya, jika Anda membiarkannya terjadi. Siapa pun dapat menolak hipnosis jika itu yang ingin mereka lakukan. Jika Anda mendengarkan dan mengikuti instruksi dari terapis, maka Anda akan terhipnotis dan hipnoterapis dapat membuat perubahan yang Anda butuhkan.

Tidak, kecuali jika itu yang Anda inginkan! Pikiran bawah sadar Anda tidak akan mengizinkan Anda melakukan apa pun yang tidak nyaman dilakukan sepenuhnya. Melindungi Anda secara fisik dan emosional dan, dalam hipnosis, Anda memegang kendali.

Tidak, tidak biasanya. Dalam hipnosis mendalam, pikiran sadar mengembara, meninggalkan pikiran bawah sadar terbuka untuk saran terapeutik. Ini bisa terasa seperti tidur karena Anda tidak perlu mengingat apa yang dikatakan kepada Anda, tetapi Anda akan menyadari segalanya.

Iya. Anda harus mendengar semua yang dikatakan menerima manfaat apa pun darinya. Ini adalah poin penting karena Anda harus membiarkan pikiran sadar Anda berjalan selama hipnosis, dan ini memberi Anda kesan bahwa Anda tidak dapat mendengar apa yang sedang dibicarakan. Meskipun ini terjadi, pikiran bawah sadar Anda mendengar dan memahami segalanya. Dan di sinilah kami dapat membantu Anda membuat perubahan yang ingin Anda buat.

Tidak. Tahap hipnosis, pada dasarnya, diperlukan untuk hiburan, dan individu yang bersedia dan terbuka untuk jenis hipnosis ini membentuk sekitar 50% populasi. Dengan memberi tahu Anda bahwa Anda tidak dapat terhipnotis, itu berarti terhipnotis dengan cara yang cocok untuk hipnosis panggung – dengan cepat dan mendalam. Dalam situasi terapeutik, kami memiliki lebih banyak waktu untuk dibelanjakan bersama Anda dan dilatih untuk menghipnotis banyak jenis orang yang berbeda menggunakan berbagai teknik. Jika Anda bersedia membiarkannya terjadi, maka Anda akan bisa masuk ke kondisi hipnosis.

Tidak. Ini adalah mitos belaka. Pikiran bawah sadar Anda tidak akan membiarkan Anda berada dalam hipnosis lebih lama dari yang diperlukan.

Dalam situasi terapeutik, tidak ada ahli hipnotis yang bisa mengerahkan kekuatan lebih dari Anda daripada yang Anda izinkan. Anda akan selalu mempertahankan dan mematuhi kode moral Anda dan tidak akan mengatakan atau melakukan apa pun di luar batas-batas moral Anda sendiri.

Tidak. Semua kenangan dan pengalaman Anda akan dipertahankan. Anda mungkin merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri dengan mengatasi aspek negatif dari kehidupan Anda dan Anda bahkan dapat melihat situasi dari perspektif yang berbeda. Namun, Anda pasti akan tetap menjadi siapa Anda.

Pikiran bawah sadar memang menekan memori pengalaman negatif dan traumatis. Ini adalah mekanisme perlindungan untuk mencegah Anda terus menerus menjalani skenario berulang kali. Kekurangannya adalah bahwa emosi negatif yang terkait dengan peristiwa tersebut dapat menyebabkan masalah di area lain kehidupan Anda saat ini, dan inilah mengapa banyak orang beralih ke hipnoterapi sejak awal. Tidak perlu untuk mengalami kembali peristiwa tersebut untuk mengatasi emosi. Emosi dapat secara efektif dibersihkan tanpa menghidupkan kembali trauma yang terkait.

Pikiran bawah sadar tidak mengingat pengalaman dan ini bisa sangat membantu untuk melepaskan pola negatif. Perlu dicatat, bagaimanapun, bahwa semua kenangan ini disimpan melalui filter persepsi. Ingatan Anda tentang suatu pengalaman tidak akan sepenuhnya sama dengan orang yang menyaksikannya di sebelah Anda. Untuk alasan ini, elemen penting dari hipnoterapi adalah emosi yang melekat dan pengaruhnya dalam hidup Anda. Jika pengaruh itu negatif, Anda dapat mengatasinya tanpa menghidupkan kembali pengalaman itu dalam hipnosis.